У якому віці ми найщасливіші?

Темі щастя присвячено безліч книг, фільмів та пісень. Взяти хоча б популярну пісню «Happy» Фаррелла Вільямса. Ми дивимося, як хтось радіє успіху, коханню і навіть у лихоліття кризи залишається позитивним. Але чи справді ці люди щасливі? І чи стаємо ми щасливішими з віком? Дослідження Каліфорнійського університету показало: щастя – найбільший парадокс нашого життя. І ось чому.

«Парадокс старіння»

В результаті дослідження було опитано 1500 дорослих віком від 21 до 100 років. Вчених цікавили всі аспекти здоров’я, як фізичного, і психічного.
Результат вразив: чим старші ми стаємо, тим стаємо щасливішими. У цьому контексті дослідники говорять про «парадокс старіння». З віком багато хто з нас відчуває більше задоволення від життя, ніж у молоді роки.

Найкращий приклад тому: американська ікона стилю Айріс Апфель, яка у свої 97 підірвала інтернет і стала не просто інфлюєнсером з 1 мільйоном підписників у Instagram, а й топ-моделлю, уклавши контракт з агентством IMG, у якому, наприклад, працюють такі зірки, як Карлі Клос і Лара Стоун.

Щасливіші з віком

Згідно з дослідженням, найбільш, здавалося б, наповнені і багатообіцяючі роки— від 20 до 30 років — насправді не найщасливішими. У цьому віці ми погано переносимо невдачу, ми сповнені сумнівів, і багато хто страждає на психічні захворювання, такі як депресія або тривожні розлади. Як причину вчені називають невизначеність майбутнього, яка мучить багатьох молодих людей у ​​цьому віці. Також багато тривог з’являються в результаті власних рішень: робота, переїзд, любов — ми не завжди впевнені в молодості.

Ні, соціологи не вирахували найщасливіший вік — це надто індивідуально, але один точний висновок з цього дослідження вони все ж таки зробили: у будь-якому віці можна насолоджуватися життям, не ставлячи кожне своє рішення під сумнів. Довіряйте собі, слухайте себе, адже помилятися — це означає жити. А ваші помилки та ваші роки — ваше багатство, яке з кожним роком робить вас щасливішими.