Що таке криза середнього віку і чи потрібно з нею боротися

Криза середнього віку – небезпечне явище.

За словами лікарів, діагнозу “криза середнього віку” в науці немає, але сучасна психологія прирівнює цей стан до депресії. Як правило, цей стан пов’язаний з переоцінкою світу і самого себе – це, в свою чергу, здатне привести до серйозного “психологічному занепаду”.

“Ти раптом починаєш розуміти, що життя, виявляється, пройшло, і все хороше позаду. А ти так і не ночував у копиці сіна з коханою, на дно океану не спускався, з акулами не плавав. І як же так?! Чому це не хвилювало тебе весь попередній час – невідомо”.

Однак лікарі впевнені, що “криза середнього віку – це прекрасно”. Вони порекомендували сприймати такий період як “сигнал до атаки”, оскільки в цей момент перед людиною відкриваються нові горизонти.

Пам’ятайте, що попереду у вас найсмачніша, найактивніша частина життя. Кожне наступне десятиліття краще за попереднє, тільки треба грамотно його прожити.