Причини, чому подружжя відчувають себе чужими після довгих років шлюбу

Ви і ваш чоловік так само близькі, як в день весілля, або ви стали незнайомцями? Шлюб – це з’єднання двох душ разом, щоб розділити своє життя і мрії. Спочатку все йде так чудово, коли ви проводите романтичні вечері і кожну вільну мить разом. Однак з роками ви виявите, що будете проходити через радості і печалі, і все може прийняти драматичний поворот. В одну хвилину – ви найкраща пара на світі, а в наступну хвилину ви готові зібрати валізи і відправитися світ за очі.

Чому так багато шлюбів руйнуються? Ви чуєте статистику розлучень, і вона жахає будь-кого, хто замислюється про похід під вінець.

Людина, з якою ви були довгі роки, тепер ставла для вас чужою? Ви не самотні, оскільки це звичайне явище для пар, які були разом багато років.

Ось причини чому подружжя відчувають себе чужими після довгих років шлюбу.

1. СИЛЬНА НЕСТАЧА СПІЛКУВАННЯ

Коли у вашому житті відбувається щось захоплююче, кому ви пишете або телефонуйте, щоб розповісти про це? Ваш чоловік повинен займати позицію номер один на швидкому наборі. Якщо ви перестали спілкуватися, то це може привести до розставання. Люди, які перестають спілкуватися один з одним, знаходять когось, кому можна довіритися, і часто розпад відносин починається, тому що одна сторона просто шукає когось, щоб поговорити про життя.

2. ВИ ПРИНОСИТЕ ІЗ СОБОЮ СВОЇ РОЗЧАРУВАННЯ

Легко зганяти свої розчарування на тих, хто тобі ближче всього. Ви можете швидко стати незнайомцем, якщо все, що ви робите, це використовуєте свого чоловіка як боксерську грушу. Він буде уникати спільного з вами часу проводження і буде триматися від вас подалі. Ви не можете дозволити розчаруванням перекинутися на ваше домашнє життя. Це один із способів відштовхнути іншу людину від себе. Залиште всю робочу драму за дверима і не дозволяйте їй заважати вашим відносинам, інакше незабаром у вас взагалі не буде відносин. В кінці робочого дня знайдіть час, щоб відволіктися від проблем на роботі. Швидка 5-хвилинна сесія медитації або виконання деяких технік візуалізації може сигналізувати вашому мозку, що час переключитися на позитив.

3. СФОРМУВАЛАСЬ ВІДСУТНІСТЬ ПРИВ’ЯЗАНОСТІ

Немає жодної конкретної причини, по якій відсутність прихильності може викликати стільки негативних речей. Однак, одного разу ви прокинулися і зрозуміли, що ваш партнер вже не найголовніше у вашому житті. Ви не можете торкатися до нього, і почуттів, які у вас колись були, більше немає. Щоб виправити цю ситуацію, потрібно попрацювати. На щастя, ви визнаєте проблему – відзначте перший крок зі списку. Прийшов час зробити відновлення зв’язку з партнером своїм головним пріоритетом. Зустрічайтеся зі своїм партнером заново і дозвольте собі знову закохатися.

«Любов і зв’язок мають велике значення, але спілкування зміцнює ваші відносини».

4. ВИ ПЕРЕСТАЛИ ЗУСТРІЧАТИСЯ

Життя не може складатися тільки з роботи і бути без розваг. Побачення ніколи не повинні припинятися, коли ви збираєтеся жити разом або одружитися. Між вами все ще повинні бути особливі моменти, коли ви відкидаєте життєві турботи і отримуєте задоволення. Знайдіть романтичне місце і подаруйте своєму партнерові незабутній вечір. Складіть плани на основі ваших улюблених занять, показуючи, що ви цінуєтесвого партнера.

5. ВИ ОДРУЖЕНІ ЗІ СВОЄЮ РОБОТОЮ

Ваша робота важлива, але вона домінує над усім вашим життям. Ви повинні приділяти час один одному. Багато людей стають незнайомцями, тому що бачаться дуже рідко. Навіть якщо ви багато годин працюєте, щоб просунутися вище по кар’єрних сходах, приділяйте першочергову увагу спілкуванню з чоловіком. Якщо ви працюєте багато годин, ваш чоловік, ймовірно, сумує за вашою компанією, і це може привести до проблеми номер шість.

6. ВИ ПРОСТО ВІДЧУВАЄТЕ СЕБЕ ЧУЖИМ

Час змінює людей, і ви можете швидко розійтися. Після того, як ви переживете кілька життєвих проблем, ваш світогляд і особистість можуть змінитися. Ви можете настільки змінитися, що станете вже не тою людиною, якою були до вашого знайомства.

Спробуйте знайти між вами щось спільне. Зосередження уваги на те, що як і раніше об’єднує вас, – важлива відправна точка.

7. ЖОДЕН З ВАС НЕ РУХАЄТЬСЯ В ОДНОМУ НАПРЯМКУ

Важко рости разом, коли ви обидва йдете в протилежних напрямках. Якщо ви хочете жити у великому місті, а ваш чоловік не хоче залишати те маленьке містечко в якому ви живете, як можна підтримувати хороші відносини, якщо у вас різні життєві пріоритети і цілі? Фізична дистанція – не завжди проблема, але емоційна дистанція може зруйнувати союз. Переконайтеся, що ви обидва йдете в одному напрямку і перед собою ставите схожі цілі. Сядьте і відкрито обговоріть коригування ваших цілей відповідно до ваших мрій.

8. ВИ ЗІШТОВХНУЛИСЯ ІЗ ФІНАНСОВИМИ ПРОБЛЕМАМИ

Грошові проблеми – це без перебільшень велика проблема. Якщо ви постійно боретеся з нестачею коштів для оплати рахунків, це може дуже швидко зіпсувати ситуацію. Не перетворюйте кожну розмову про фінанси в аргумент. По-перше, у більшості пар трапляються грошові негаразди. Не звинувачуйте один одного і не вказуйте пальцем на те хто в цьому винен. По-друге, навчіться планувати свої витрати і дотримуйтеся їх! Якщо вам потрібен більш аналітичний погляд на свої фінанси, зверніться до фахівця з фінансового планування. Цей фахівець може допомогти вам розробити план витрат, який допоможе вам вибратися з боргів.

9. ВИ ПОСТІЙНО СВАРИТЕСЬ

Легко стати чужим, коли все, що ти робиш, – це сперечаєшся і сваришся. Інша людина може хотіти уникати вас, щоб не було більше сварок і з’ясувань відносин.

З розумом підбирайте слова і вибирайте свої висловлювання. Ваші коментарі можуть бути причиною розколу між вами і вашим чоловіком. Пам’ятайте, що ви не зможете забрати слова, які вже сказали їм. Якщо вам потрібен час, щоб сформулювати, що сказати, відійдіть на кілька хвилин. Перегляньте своє формулювання, а потім повертайтеся до обговорення.

10. РОМАНТИКА ПІШЛА

Ви все ще займаєтеся любов’ю? Ви як і раніше цілуєтеся вранці і перед сном вночі? Коли романтика вмирає без медичної причини, у ваших стосунках щось йде не так. Як можна підтримувати вогонь, якщо немає навіть іскри? Можливо, ви все ще пам’ятаєте метеликів, які відчули, коли вперше зустріли свого партнера. Вам потрібно намагатися повернути романтику у ваші відносини. Почніть з невеличких жестів, наприклад, квіти на столі і вино до вечері.

У висновку хотілося б сказати:

Коли ви йшли до вівтаря, ви думали, що постарієте разом. Однак, життя і час можуть змінити людей. Ви можете розійтися або більше не мати одних і тих же цілей і бажань. Деякі шлюби можна виправити за допомогою консультування і втручання фахівців з цієї області.

Отже, іноді просто краще знати, що це було добре, поки це тривало, але зараз прийшов час піти. Не залишайтеся в ситуації, в якій ви нещасні, або ви будете жити як чужинці, які стали один для одного більше сусідами, ніж закоханими.