Осінь –  час заварювати чай із травами.

Осінь – час заварювати чай із травами 🌾

А чи знаєте Ви, які трави чим корисні?

🍃 Ромашка – зміцнює імунітет – використовується для профілактики простудних захворювань, застосовується при болях у шлунку, заспокоює нервову систему.

🍃 Мелісса – застосовується як заспокійливий засіб при стресах, безсонні, неврозах, депресії.

🍃 Імбир – діє як тонізуючий засіб, що зміцнює імунітет, діє як протизастудний засіб – покращує кровообіг і пам’ять (можна використовувати замість кави, щоб підбадьоритися) і прискорює травлення та обмін речовин, тому рекомендується для схуднення

🍃 М’ята – чай з м’яти – заспокійливий напій.

🍃Чебрець – має зігрівальний ефект – допомагає при болях у горлі, має тонізуючу дію – застосовується при камені в нирках та знімає головний біль.

🍃 Липа – надає жарознижувальну, протизапальну та потогінну дію, має відхаркувальну властивість – виводить токсини з організму, має сечогінний ефект.

🍃 Кропива – застосовується при захворюваннях печінки, сприяє зміцненню стінок судин та очищає кров

🍃 Іван-чай – покращує склад крові та підвищує гемоглобін, має протизапальну та бактерицидну дію при простудних захворюваннях, використовується як тонізуючий засіб,  нормалізує роботу кишечника, застосовується як заспокійливе.