Міцний шлюб – не міф: 4 важливі поради сімейного психолога

Якщо задати різним психологам питання, які дії допомагають побудувати міцний шлюб, відповіді навряд чи будуть дуже вже відрізнятися. Звичайно, багато що залежить від конкретних обставин, але фахівці з великим досвідом можуть назвати кілька основних моментів, які варто запам’ятати.

1. Партнер не ідеальний

Що це означає? Хороший шлюб не тримається на ідеальному чоловіку або дружині. Будь це так, одружилися б одиниці, та й сім’я в такому випадку довго не проіснує, адже прекрасний тільки один! Міцний шлюб тримається на двох сумісних партнерах, і кожен шукає в іншому хороші риси. Взаємна підтримка, повага, прощення – ось що дійсно важливо.

2. Інша людина не замінить тобі весь світ

У багатьох пар є нереалістичні очікування щодо того, що шлюбні відносини допоможуть заповнити порожнечу в душі або зібрати воєдино розбите на шматочки життя. І якщо ти виходила заміж, чекаючи, що чоловік буде твоїм найкращим другом, тренером, замінником батьків, ти будеш розчарована. Не потрібно у всьому покладатися на партнера, у тебе є друзі, родина і ти сама.

Якщо тобі здається, що одна людина дійсно справляється з усіма цими ролями, варто зняти рожеві окуляри і подивитися на ситуацію реалістично. Від цього ваші відносини тільки виграють!

3. Ти отримуєш від шлюбу те, що вклала

Працюючи над відносинами, приділяючи їм час і сили, ти з великою ймовірністю будеш винагороджена. Важливо обговорювати те, що відбувається з партнером і розуміти, до чого ви хочете прийти. Якщо одного з вас щось не влаштовує, це теж не потрібно тримати в собі.

4. Брак – це інвестиція

Чим краще ваш емоційний зв’язок (доброта, підтримка, захоплення, повага), тим більше позитивних «внесків» в банку емоцій. А якщо забувати про річниці, купувати дорогі речі без узгодження (якщо домовилися обговорювати), то банк буде порожніти. Створюйте гарні спогади, радійте один одному – все це стане в нагоді!