8 ознак, що ти не сумуєш за ним, а просто ностальгуєш

Може ви розлучилися, але у тебе все одно залишилося багато спогадів і емоцій, пов’язаних з твоїм колишнім, особливо якщо ви були разом довго. І іноді тобі може здаватися, що ти сумуєш за ним, що ви даремно розлучилися і потрібно все повернути. Але може це всього лише ностальгія. Ось як її відрізнити:

1. Ти не можеш перестати думати про ваші хороші часи.

Але просто тому що ти згадуєш позитивні моменти, не означає, що розставання було помилкою. Подумай: коли ти про них згадуєш? Може коли бачиш інші парочки або коли тобі самотньо вдома вечорами? Тоді це просто від почуття самотності. А ось якщо такі почуття накривають тебе несподівано, на рівному місці, тоді можливо ти справді за ним сумуєш.

2. Ти думаєш про те, що могло б бути.

Часто відносини закінчуються, тому що твій партнер не зміг стати такою людиною, якою тобі був потрібен. І якщо після розставання ти продовжуєш фантазувати, яким би він міг стати, якби змінився – це просто ностальгія.

3. Ти фільтруєш спогади про нього.

Не забувай, що ви розлучилися не просто так. Можливо якісь якості твого колишнього тобі дуже не подобалися і це заважало вашим відносинам. Якщо ти ігноруєш ці моменти і чіпляєшся тільки за хороші спогади, ти просто створюєш в голові ідеальну картинку, а не сумуєш за реальною людиною.

4. Ти відчуваєш, що готова знову почати зустрічатися.

Значить ти не сумуєш за колишнім, а просто сумуєш за відносинам, щоб поруч була людина.

5. Тобі все одно, з ким він зустрічається після тебе.

Ми всі в тій чи іншій мірі відчуваємо ревнощі до наступної дівчині, з якою починає зустрічатися наш колишній. І все ж є різниця, коли це розбиває тобі серце, і коли ти просто злишся, що з нею він можливо поводиться краще, ніж з тобою.

6. Ти не зрозуміла, чому ви розлучилися.

Часто відносини закінчуються різко і несподівано для тебе. Якщо ти відчуваєш, що так і не отримала пояснень, то звичайно будеш постійно думати про колишнього і програвати ваші відносини в голові. Але це не обов’язково означає, що ти хочеш його повернути – просто ти не можеш відпустити це, оскільки не отримала всіх відповідей.

7. Тобі доводиться змушувати себе сумувати.

Тому що дивно, коли стосунки закінчуються, а тобі навіть не сумно. Може тобі ніяково, може ти злишся, шкодуєш, але в глибині душі розумієш, що твоє серце не розбите, що ти не сумуєш за ним, а просто сумуєш за тим, щоб нарешті бути з кимось щасливою.

8. Ти відчуваєш велику свободу.

Якщо ти ностальгуєш за минулими стосунками, але при цьому відчуваєш свободу, немов тебе тепер нічого не стримує в тому, чого ти хочеш досягти в житті, ти не сумуєш за минулим і готова рухатися далі. Не бійся ностальгувати, але дивись вперед!