5 секретів досягнення щастя згідно з індуїзму

Що таке щастя і як його досягти? Одвічне питання відповідь на яке у всіх буде різною. Однак є загальні поради, які допоможуть всім без виключень на шляху до здобуття цього заповітного стану.

Згідно з індуїзму, є 5 важливих кроків для досягнення щастя:

Крок 1. Дякуйте за всі дні свого життя

Це дуже просто і дуже сильно впливає на ваші емоції. Кожен день у вас є причини дякувати, не сумнівайтеся. Якщо ви матимете звичку вимовляти слово «дякую» на початку дня, ви побачите, що ваше життя наповнене фарбами.

Цей простий ритуал змінює життя. Коли це стає звичкою, це ставить вас в положення доброти і доброго ставлення до всього. Це робить вас щасливішими і робить вас більш щедрою людиною. Крім того, це дозволяє вам більш ясно побачити всю цінність вашого життя.

Крок 2. Розвивайте любов до себе, щоб бути справді щасливим

Перша умова бути щасливим – це звісно ж любити себе. Ми повинні цінувати наше життя. Подбайте про власне здоров’я.

Також необхідно розуміти, що всі ми по своєму унікальні в цьому світі. Це означає, що кожна з наших чеснот і наших недоліків є результатом унікальної історії у Всесвіті. Ми не більше і не менше, ніж будь-хто, всього лише наслідок мільйонів унікальних причин.

Крок 3. Боріться зі злобою

Іноді ми отримуємо образи, і вони настільки сильні, що біль вкорінюється в серці. Згодом біль перетворюється в розчарування. А остання перетворюється в гнів. Зрештою, у тебе виникає дуже негативне почуття, і це паралізує тебе.

Злість – це ще одна з тих непотрібних пристрастей, які завдають багато шкоди тим, хто це відчуває. У життя своя логіка. Тому, перед обличчям образи, ви повинні думати, що той, хто її заподіяв, отримає від життя по справедливості сам по собі. Рано чи пізно все отримують те, що посієте. Тому кожен повинен прагнути пробачити, забути і відпустити.

Крок 4. Позбавтеся від заздрості

Ті, хто живе, думаючи про досягнення інших людей та їх успіхи, а не про свої власні, прокладають шлях до гіркоти. Ніколи не знаєш, через що довелося пройти іншій людині, щоб отримати те, що у неї є і стати тим ким вона є. Значить, ви не той, хто може судити, заслуговуєте ви цього чи ні.

Крок 5. Викорінюйте всю жорстокість з вашого життя

Ні з однією живою істотою не можна погано себе поводити. Це і люди і, звичайно ж, рослини і тварини. Той, кому вдається ставитися до життя з любов’ю, стає щасливим. Всі живі істоти – джерело радості і благополуччя, тому їх потрібно цінувати.